Чи безпечно сидіти поруч із бездротовим маршрутизатором (пояснення)

Бездротові маршрутизатори значно полегшили наше життя, дозволивши нам підключатися до Інтернету з будь-якого місця, не маючи проблеми з кабелями.

Вони майже скрізь, від вашого дому до офісу та навіть у літаках, передають і приймають дані.

Чи випромінює бездротовий маршрутизатор небезпечне випромінювання?

Чи може це викликати рак чи інші проблеми зі здоров’ям?

Чи безпечно мати бездротовий маршрутизатор?

У цій статті ми обговоримо, чи шкодять здоров’ю бездротові хвилі та як далеко від них слід триматися.

Ми також розглянемо гіперчутливість до електромагнітних випромінювань і дамо вам кілька порад, як зменшити випромінювання, яке ви отримуєте від бездротового маршрутизатора.

Чи безпечно сидіти поруч із бездротовим маршрутизатором?

Так, сидіти біля бездротового маршрутизатора безпечно, оскільки радіохвилі, які він випромінює, надто слабкі, щоб мутувати ваші клітини та викликати проблеми зі здоров’ям.

Було проведено багато досліджень на цю тему, але жодне не надало законних доказів того, що Wi-Fi є шкідливим.

Щоб бездротовий маршрутизатор завдав шкоди, він повинен випромінювати приблизно в 50-100 разів більшу радіочастотну потужність, для якої він створений.

Бездротові маршрутизатори використовують частоти від 2,4 до 5 ГГц, які знаходяться поза діапазоном іонізуючого випромінювання та не можуть пошкодити ваші клітини.

Кількість випромінювання, яке ви отримуєте від сонця щодня, набагато перевищує випромінювання бездротового маршрутизатора.

Ультрафіолетове світло сонця іонізує і може пошкодити ваші клітини та викликати рак.

Так само мікрохвильова піч на вашій кухні має потужність не менше 700 Вт.

Навпаки, бездротовий маршрутизатор випромінює лише менше 1 Вт радіочастотної потужності.

Це приблизно така ж кількість енергії, яку випромінюють майже всі бездротові пристрої, включаючи бездротові навушники та колонки.

Якщо вас не турбує носіння навушників, вам також не варто турбуватися про те, щоб сидіти поруч із бездротовим маршрутизатором.

За останні три десятиліття ми перейшли від відсутності Wi-Fi до того, що він був скрізь, але рівень раку не вибухнув.

Рівень раку різко зріс би за останні роки, якби енергія, що надходить від бездротового маршрутизатора, була шкідливою.

Однак, якщо ви все ще не почуваєтесь у безпеці, сидячи біля маршрутизатора, ви можете відійти від нього на деяку відстань.

Коли ви відходите від бездротового маршрутизатора, енергія, яку ви отримуєте, падає з квадратом відстані.

Якщо подвоїти відстань між собою та маршрутизатором, рівень енергії зменшиться вчетверо.

Крім того, якщо ви хвилюєтеся, що бездротові частоти можуть вплинути на ваш сон, ви можете не використовувати бездротові маршрутизатори та всі електронні пристрої у своїй спальні.

Ще один ефективний спосіб – вимкнути бездротовий маршрутизатор, коли ви ним не користуєтеся.

Деякі люди стверджують, що відчувають дискомфорт, коли сидять біля бездротового маршрутизатора.

Незважаючи на те, що вчені не виявили жодних ознак реальної шкоди, краще відійти, поки у вас не зникне це відчуття.

Чи випромінює бездротовий маршрутизатор небезпечне випромінювання?

Бездротовий маршрутизатор працює, випромінюючи випромінювання, але його випромінювання не є небезпечним для вашого здоров’я.

Більшість людей думають про рак, коли чують слово «радіація», але вони не знають, що це лише науковий термін для «енергії, що рухається в просторі».

Залежно від довжини хвилі існує два види випромінювання: іонізуюче та неіонізуюче.

Тільки перше небезпечно для здоров’я.

Випромінювання вашого бездротового маршрутизатора є неіонізуючим і не може пошкодити клітини та тканини.

Розглянемо кожен вид окремо.

1. Іонізуюче випромінювання

Іонізуюче випромінювання є результатом вибивання електронів зі стандартної орбіти та може розбити молекули, з яких складаються матеріали.

Це може пошкодити ДНК людини та призвести до раку.

Незалежно від того, чи ви отримуєте велику дозу іонізуючого випромінювання одразу чи поступово протягом тривалого періоду, воно може мутувати ваші клітини та збільшити ризик раку.

Приклади іонізуючого випромінювання включають гамма-випромінювання, рентгенівське випромінювання, ультрафіолетове та ядерне випромінювання.

Опік, який ви відчуваєте на шкірі після тривалого перебування на сонці, не є наслідком спеки.

Це тому, що ультрафіолетові промені сонця пошкоджують ДНК клітин вашої шкіри.

2. Неіонізуюче випромінювання

Неіонізуюче випромінювання, з іншого боку, не має стільки енергії та не може розірвати електрони зі своїх ланцюгів.

Прикладами неіонізуючого випромінювання є видиме світло, інфрачервоне випромінювання, радіочастотні сигнали та радіохвилі.

Ви можете знайти їх у багатьох пристроях, якими ми користуємося щодня.

Цей тип випромінювання просто проходить крізь об’єкти або перетворюється на тепло, коли потрапляє на них, не змінюючи складу об’єкта.

Нагрівання, яке може спричинити мережа Wi-Fi при попаданні на ваше тіло, настільки мало, що його навіть неможливо виміряти.

За останні 30 років було опубліковано близько 25 000 статей про біологічну дію неіонізуючого випромінювання.

Тим не менш, ніхто не надав жодних доказів того, що WiFi є шкідливим.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ), яка надто обережно виносить оцінки, також підтверджує ці результати.

Радіохвилі від маршрутизатора працюють у тому самому електромагнітному спектрі 2,4–5 ГГц, що й мікрохвилі.

Ці хвилі швидко погіршуються та втрачають свою силу, віддаляючись від маршрутизатора.

Враховуючи кількість електромагнітного випромінювання, яке ви отримуєте від електронного пристрою, бездротові маршрутизатори випромінюють набагато менше, ніж інші джерела.

Максимальна вихідна потужність бездротового маршрутизатора зазвичай становить 1 Вт, тоді як ваш мобільний телефон може випромінювати до 2 Вт.

Яка безпечна відстань до бездротового радіатора?

Бездротові маршрутизатори використовують дуже слабкі неіонізуючі та нешкідливі радіосигнали, тому ви можете легко сидіти на будь-якій відстані від них і бути в безпеці.

Сигнали WiFi підпорядковуються закону обернених квадратів, тобто чим далі від джерела, тим менше енергії.

Якщо ви подвоїте відстань до бездротового маршрутизатора, ви отримаєте чверть його енергії.

Однак навіть на близькій відстані інтенсивність енергії залишається відносно низькою.

Інтенсивність сигналу WiFi приблизно в 100 000 разів менша, ніж випромінювання від мікрохвильової печі.

Крім того, випромінювання, яке ви отримуєте від телефону в руці та ноутбука на стегнах, набагато більше, ніж випромінювання від бездротового маршрутизатора, який, ймовірно, знаходиться далеко.

Радіочастоти самі по собі не шкідливі.

Надмірний вплив їх високих рівнів може спричинити проблеми зі здоров’ям.

Кожен електронний пристрій у вашому домі, включаючи електричні духовки, тостери, рації та ігри, випромінює певну форму радіовипромінювання.

Поки ви не сидите поруч із бездротовим маршрутизатором або не використовуєте будь-який пристрій, що випромінює випромінювання 24/7, ви не піддаєтеся надмірному опроміненню та будете в безпеці.

Безпечна відстань від джерела радіочастот розраховується на основі того, яку потужність вони видають і на яких частотах працюють.

У США ця інформація зазвичай доступна в інструкціях, які постачаються з будь-яким бездротовим пристроєм, який ви купуєте.

Хоча немає переконливих доказів того, що бездротові маршрутизатори викликають проблеми зі здоров’ям, не рекомендується розташовувати їх ближче, ніж це необхідно.

Крім того, краще не піддаватися сигналам WiFi від різних маршрутизаторів одночасно, навіть якщо вони знаходяться далеко.

Чи викликає рак сидіння біля бездротового маршрутизатора?

Протягом останніх двох десятиліть багато вчених досліджували потенційний зв’язок між радіочастотними передавачами та раком.

Проте жоден із них не надав жодних доказів того, що радіочастотне опромінення від передавачів може спричинити рак.

Подібним чином довгострокові дослідження на тваринах не показали, що вплив радіочастотних полів, навіть на рівнях, набагато вищих за ті, що випромінюють бездротові маршрутизатори, може збільшити ризик раку.

Таким чином, немає жодного зв’язку між сидінням біля бездротового маршрутизатора та захворюванням на рак.

Крім того, у кількох дослідженнях на людях і тваринах досліджували патерни мозкових хвиль, пізнання та поведінку після впливу радіочастотних полів, таких як випромінювання від мобільних телефонів.

Тим не менш, жоден з них не виявив жодних побічних ефектів.

У цих дослідженнях використовувалося радіочастотне опромінення приблизно в 1000 разів вище, ніж ви отримуєте від бездротових мереж і базових станцій.

Сидіння біля бездротового маршрутизатора також не може завдати шкоди мозку.

Чи безпечно мати бездротовий маршрутизатор у вашій спальні?

Бездротові маршрутизатори випромінюють неіонізуючу радіочастотну енергію, яка не може пошкодити ваші клітини чи змінити вашу ДНК.

Радіохвилі від вашого маршрутизатора можуть перетворюватися на тепло лише тоді, коли потрапляють на вас, тому вони не спричиняють проблем зі здоров’ям.

Немає наукових доказів того, що сигнали WiFi негативно впливають на ваш сон або загальний стан здоров’я.

Тому безпечно мати бездротовий маршрутизатор у вашій спальні.

Однак видалення бездротових маршрутизаторів та інших електронних пристроїв зі спальні покращить ваше загальне здоров’я.

Наявність мобільного телефону на тумбочці біля ліжка та потужне з’єднання Wi-Fi може спокусити вас переглядати веб-сторінки чи перевіряти електронну пошту, перебуваючи в ліжку, і спричинити недосипання.

Наука довела, що депривація сну може пошкодити мозкову тканину, але не підтвердила, що радіоенергія діє так само.

Навіть якщо ви тримаєте бездротовий маршрутизатор у своїй спальні з неправильної причини, ви все одно можете користуватися його перевагами.

Деякі люди пов’язують ранковий гнів із сигналами WiFi і стверджують, що їх вилікували, вимкнувши бездротовий маршрутизатор на ніч.

Однак не було жодних наукових підтверджень цього твердження.

Хоча немає законних доказів того, що спати поруч із бездротовим маршрутизатором шкідливо, це не означає, що нічого не може піти не так.

Якщо вам доводиться тримати бездротовий маршрутизатор у спальні, поставте його в іншому місці та вимикайте на ніч для додаткової безпеки.

Зрештою, дослідження на цю тему все ще тривають, і ми вже бачили, як вчені змінювали свою думку.

Було б доцільно вжити деяких запобіжних заходів і не спати біля бездротового маршрутизатора вночі.

Вимкнення бездротового маршрутизатора вночі також припинить миготіння індикаторів, що може викликати у вас дискомфорт.

Чи безпечно сидіти біля бездротового маршрутизатора під час вагітності?

На підставі попередніх досліджень потенційних біологічних наслідків радіочастотного опромінення не було підтверджених доказів того, що вплив бездротових маршрутизаторів може мати будь-які негативні короткострокові чи довгострокові наслідки для здоров’я плода.

За даними ВООЗ, вплив електромагнітних полів низького рівня, включаючи випромінювання бездротового маршрутизатора, не підвищує ризик вад розвитку, спонтанних абортів, вроджених захворювань і низької ваги при народженні.

Тут низький рівень означає інтенсивність, нижчу за стандартні межі опромінення, розроблені Міжнародною комісією із захисту від неіонізуючого випромінювання, схвалені ВООЗ.

Чи безпечно дітям сидіти біля бездротового маршрутизатора?

Наразі багато наукових досліджень підтвердили, що бездротові маршрутизатори безпечні для всіх, у тому числі для дітей.

Однак деякі люди стверджують, що Wi-Fi негативно вплинув на їхніх дітей і спричинив їхню злість, агресивність або навіть депресію.

Ці проблеми, ймовірно, пов’язані з іншими медичними чи психологічними станами або спричинені факторами їхнього фізичного оточення.

Однак, щоб переконатися, що ваш бездротовий маршрутизатор впливає на ваших дітей, проведіть кілька простих експериментів удома.

Ви можете вимкнути маршрутизатор на ніч або коли він не використовується, і подивитися, чи змінюється комфорт вашої дитини.

Якщо змін немає, зверніться до лікаря.

Що таке електромагнітна гіперчутливість?

З технологічним прогресом зросла кількість і різноманітність джерел електромагнітного поля (ЕМП), які ми використовуємо щодня.

Ці джерела включають бездротові маршрутизатори, мобільні телефони та комп’ютери, без яких ми не можемо жити.

Незважаючи на те, що ці пристрої зробили наше життя набагато легшим і багатшим, існує занепокоєння щодо можливих ризиків для здоров’я, спричинених їх випромінюванням ЕМП.

Деякі люди повідомляли про різні проблеми зі здоров’ям, які, на їхню думку, були спричинені впливом ЕМП.

Цю чутливість до ЕМП влучно називають електромагнітною гіперчутливістю або EHS.

Деякі особи, які скаржаться на EHS, повідомляють про легкі симптоми та намагаються якомога більше уникати електромагнітних полів.

Інші страждають серйозно і змушені повністю змінити свій спосіб життя.

EHS характеризується різними неспецифічними симптомами, які відрізняються від людини до людини і не є частиною жодного визнаного синдрому.

Найпоширенішими симптомами є почервоніння та печіння на шкірі, втома, проблеми з концентрацією, нудота, запаморочення, проблеми з травленням і серцеві проблеми.

Більшість досліджень показують, що особи, які працюють з EHS, не можуть виявити вплив ЕМП більше, ніж інші.

Крім того, добре контрольовані подвійні сліпі дослідження показали, що симптоми не пов’язані з впливом ЕМП.

Деякі експерти вважають, що симптоми EHS можуть бути спричинені факторами навколишнього середовища, не пов’язаними з ЕМП, такими як погана якість повітря в приміщенні та стрес.

Вони також можуть бути спричинені наявними психологічними станами та занепокоєнням щодо ризиків для здоров’я ЕМП, а не впливу.

EHS не має чітких діагностичних критеріїв, і незрозуміло, що це одне захворювання.

Однак, якою б не була його причина, симптоми є реальними і можуть бути досить важкими.

Замість зменшення або усунення ЕМП навколо пацієнта, лікування має бути зосереджене на медичних та психологічних станах.

Він також має бути спрямований на виявлення та зменшення фізичних факторів у його оточенні, які можуть сприяти симптомам.

Як можна мінімізувати випромінювання від бездротового маршрутизатора?

Wi-Fi дає нам постійний доступ до інформації та став необхідністю в нашому житті, тому відмовлятися від нього не можна.

І все ж, якщо ви хвилюєтеся щодо його впливу на ваше здоров’я, яким би незначним він не був, ви можете мінімізувати кількість випромінювання, яке ви отримуєте від бездротового маршрутизатора.

1. Вимкніть бездротовий маршрутизатор

Ваш бездротовий маршрутизатор не випромінює випромінювання, коли він не отримує живлення, тому ви можете вимикати його на ніч і коли не використовуєте його.

Крім того, багато бездротових маршрутизаторів можна запрограмувати на вмикання та вимикання в потрібний час.

Однак це може скоротити термін служби маршрутизатора.

2. Використовуйте WiFi Router Guards

Велика захисна кришка маршрутизатора WiFi (виготовлена в США!) блокує близько 90% ЕМП маршрутизатора WiFi, хоча ви все ще можете використовувати маршрутизатор, блокує 5G!

Захист бездротового маршрутизатора або клітки допомагають блокувати значну частину випромінювання від вашого маршрутизатора.

Однак вони можуть впливати на рівень сигналу.